- PRIMA DI POSTARE CERCA NEL FORUM, CLICCA QUI     - SEI SICURO DI AVER LETTO BENE LE F.A.Q.? CLICCA QUI!!   - RUF: REGOLAMENTO UFFICIALE FORUM, CLICCA QUI
New Thread
Reply
 
Previous page | 1 | Next page
Vote | Print | Email Notification    
Author

In cerca di consigli ...grazie mille

Last Update: 12/20/2020 8:55 PM
10/26/2020 5:27 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 2
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE

Ciao a tutti,

scrivo queste poche righe per sapere se qualcuno può darmi qualche dritta, o parere.

Dopo un periodo di studio e letture varie dei nostri amati autori, finalmente da qualche mese ho sogni ludici abbastanza frequenti, e ho iniziato le pratiche e tecniche più diffuse per indurre lo spostamento di coscienza nel corpo astrale prima del sonno.

Ho qualche difficoltà però nell'aggiustare lo stato profondo di coscienza, nel senso che durante gli esercizi di entrata e uscita dal dormiveglia rimanendo cosciente sento che mi stanco molto e sopraggiunge anche la nausea, da stanchezza: a quel punto devo mollare e mi addormento. Ho raggiunto un debole stato vibrazionale solo una volta.

Qualcuno sa dirmi se ha avuto gli stessi problemi e se si mi può aiutare ?

Secondo voi devo continuare su questa strada o forse devo provare qualche altra tecnica ? Al momento come dicevo mi sto esercitando per portare a fondo la coscienza ( come suggeriscono Monroe e Buhlman - forse più il primo mi pare - ), per poi passare alle vibrazioni.

Grazie mille a chi dedicherà pochi minuti per rispondermi!

Un saluto!

11/4/2020 7:56 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 3,850
Registered in: 3/9/2007
Gender: Male
Vice amministratore
Master User
TI KODDIRI
OFFLINE
Re:
Fede_Se, 26/10/2020 17:27:


Ciao a tutti,

scrivo queste poche righe per sapere se qualcuno può darmi qualche dritta, o parere.

Dopo un periodo di studio e letture varie dei nostri amati autori, finalmente da qualche mese ho sogni ludici abbastanza frequenti, e ho iniziato le pratiche e tecniche più diffuse per indurre lo spostamento di coscienza nel corpo astrale prima del sonno.

Ho qualche difficoltà però nell'aggiustare lo stato profondo di coscienza, nel senso che durante gli esercizi di entrata e uscita dal dormiveglia rimanendo cosciente sento che mi stanco molto e sopraggiunge anche la nausea, da stanchezza: a quel punto devo mollare e mi addormento. Ho raggiunto un debole stato vibrazionale solo una volta.

Qualcuno sa dirmi se ha avuto gli stessi problemi e se si mi può aiutare ?

Secondo voi devo continuare su questa strada o forse devo provare qualche altra tecnica ? Al momento come dicevo mi sto esercitando per portare a fondo la coscienza ( come suggeriscono Monroe e Buhlman - forse più il primo mi pare - ), per poi passare alle vibrazioni.

Grazie mille a chi dedicherà pochi minuti per rispondermi!

Un saluto!




Ciao, non ho idea di che tecniche tu stia usando ma se ti stancano, stai andando nella direzione sbagliata. Devi rilassarti e non devi sforzarti di restare nel dormiveglia. Deve essere un passaggio naturale, qualsiasi forzatura vanifica l'esperienza.



DATEMI UNO STUZZICADENTI CHE NE SGUSCIO DUE BOVERI
11/6/2020 4:55 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 2
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Grazie mi hai dato un utile consiglio ! Avevo capito che all'inizio si dovesse provare a restare nel dormiveglia più possibile, proverò a cambiare atteggiamento.

Buoni viaggi a tutti!
12/1/2020 8:20 AM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 2
Registered in: 5/19/2020
Age: 44
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
RELAX
Ciao, condivido il parere di SHARD...

Prova con una semplice sessione di rilassamento tipo Traning Autogeno.
Rilassare il corpo dalla punta dei piedi alla sommità del cranio é fondamentale.

In bocca al lupo.
12/1/2020 11:04 AM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 5
Registered in: 6/21/2019
Location: FOGGIA
Age: 50
Gender: Female
Obino
Junior User
OFFLINE
ciao
Ciao, Fede_Se,
quale tecnica utilizzi esattamente per entrare ed uscire dal dormiveglia, restando cosciente?
Io riesco a rimanere cosciente tenendo il corpo supino e perfettamente immobile. Con il passare del tempo (circa 15 minuti), mi ritrovo sveglia, ma con il corpo addormentato. In questo stato riesco ad entrare nelle dimensioni sottili e non ho mai avvertito stanchezza o nausea... anzi...
Mi piacerebbe, comunque, conoscere le tecniche che stai usando. Grazie.
MARY
12/7/2020 12:07 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 3
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Re: ciao
MARY1971, 01/12/2020 11:04:

Ciao, Fede_Se,
quale tecnica utilizzi esattamente per entrare ed uscire dal dormiveglia, restando cosciente?
Io riesco a rimanere cosciente tenendo il corpo supino e perfettamente immobile. Con il passare del tempo (circa 15 minuti), mi ritrovo sveglia, ma con il corpo addormentato. In questo stato riesco ad entrare nelle dimensioni sottili e non ho mai avvertito stanchezza o nausea... anzi...
Mi piacerebbe, comunque, conoscere le tecniche che stai usando. Grazie.
MARY




Ciao Mary e grazie molto per la tua risposta!
La tua tecnica è esattamente quella che cerco di replicare io, solo che mano a mano che sento arrivare la stanchezza, è come se la mia mente si ribellasse a me dicendomi " allora vogliamo dormire o no?!..." Quindi ad un certo punto devo cedere perchè mi viene una sorta di nausea e cado addormentato.

Durante questo stato, a volte mi concentro sulla pineale, a volte provo a stimolare le vibrazioni ( come suggerisce Buhlman ), ma devo dire che l'unica strada che sento utile è quella del puro rilassamento, anche perchè ho il problema che non riesco assolutamente a visualizzare quindi molte delle tecniche sono per me troppo difficili.


Una cosa interessante che ho notato , dopo molti tentativi è la seguente: temo di sbagliare la posizione di partenza, nel senso che molti consigliano di riposare supini, ma essendo questa una posizione nella quale naturalmente non mi porta ad addormentarmi, credo sia inutile.

Infatti le uniche due volte in cui , nella notte però, mi sono svegliato fuori dal corpo, ero nella mia posizione classica ( a pancia in giù sul fianco sinistro ).

Tu cosa ne pensi ? Credi che io sbagli posizione ?

Grazie mille [SM=p2822909]





12/7/2020 12:12 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 4
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Re: RELAX
remrave77, 01/12/2020 08:20:

Ciao, condivido il parere di SHARD...

Prova con una semplice sessione di rilassamento tipo Traning Autogeno.
Rilassare il corpo dalla punta dei piedi alla sommità del cranio é fondamentale.

In bocca al lupo.




Grazie per il tuo consiglio!

Sicuramente il rilassamento aiuta, il mio problema è trovare quel bivio esatto in cui la mente, invece di seguire il corpo e addormentarsi, si "stacca" da esso per rimanere sveglia.

Credo che alla fine sia tutto lì, per tutti.

E' come individuare quel bivio e imboccare la strada giusta il problema.... almeno per me!

12/9/2020 9:59 AM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 6
Registered in: 6/21/2019
Location: FOGGIA
Age: 50
Gender: Female
Obino
Junior User
OFFLINE
Posizione
Buongiorno Fede_Se, secondo il mio punto di vista, hai centrato uno degli elementi fondamentali per raggiungere un profondo stato di rilassamento: la posizione! Io oramai ho imparato a restare supina a lungo, ma quando riscontro difficoltà con il rilassamento non posso fare altro che posizionarmi di fianco, favorendo il rapido arrivo della sonnolenza, ma avendo cura di tornare tempestivamente supina per non addormentarmi e terminare la seduta esplorativa.
Se possibile, ti chiedo con quali tecniche hai ottenuto frequenti sogni lucidi?
Grazie e a presto.
MARY
12/10/2020 2:52 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 5
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Re: Posizione
MARY1971, 09/12/2020 09:59:

Buongiorno Fede_Se, secondo il mio punto di vista, hai centrato uno degli elementi fondamentali per raggiungere un profondo stato di rilassamento: la posizione! Io oramai ho imparato a restare supina a lungo, ma quando riscontro difficoltà con il rilassamento non posso fare altro che posizionarmi di fianco, favorendo il rapido arrivo della sonnolenza, ma avendo cura di tornare tempestivamente supina per non addormentarmi e terminare la seduta esplorativa.
Se possibile, ti chiedo con quali tecniche hai ottenuto frequenti sogni lucidi?
Grazie e a presto.
MARY




Ciao Mary, grazie per la tua risposta e per i tuoi consigli. Effettivamente il problema della posizione non è da sottovalutare, in questi giorni sto provando a restare nella mia posizione preferita ma non sta funzionando, mi addormento come un fulmine. Devo trovare un compromesso perchè se mi metto supino, è vero che riesco a rilassarmi ma il mio corpo non riuscirà mai ad addormentarsi... quindi resto sveglio per un tempo indefinito.


Per quanto riguarda i sogni lucidi ero partito qualche mese fa con il classico diario, che ha funzionato da subito ( nel giro di un paio di giorni ) e con il trucchetto delle cinque dita.

Dopo un paio di sogni non ho più avuto bisogno di nessun trucco nel sogno, ma stranamente mi dico " ehi sto sognando", anche se non c'è nessun elemento particolare. Qualche notte fa per esempio ho richiesto ad un certo punto di poter incontrare una guida, mi sono messo in una stanza di un Hotel e dopo pochissimo è arrivato un uomo con cui ho fatto una bella chiacchierata.

Sicuramente in astrale sarebbe tutta un'altra cosa, anche perchè il mio grande desiderio è riuscire ad arrivarci per aiutare mio figlio, vorrei cercare di "guarirlo" da una malattia... ho letto come fare e sento che ce la posso fare !

Tornando ai sogni e alla tua domanda: io fondamentalmente tengo sempre il diario, al mattino mi scrivo i sogni fatti e vedo che funziona, abitua la coscienza a ritenere reale anche la parte notturna dell'esistenza e la rende così attiva.

Tuttavia su questo mi pongo spesso anche io una domanda che si porranno un po' tutti: ci deve essere pur un INNESCO .. voglio dire, a volte la sera cerco di concentrarmi e fare tutto un training emozionale per avere sogni, e non ci riesco. La sera dopo magari manco ci penso e ne faccio tre.

Io sono convinto che ci sia qualcosa che mi sfugge, ci deve essere una sorta di ISTRUZIONE che si da al subconscio perchè questo si attivi sempre :sto lavorando in questa direzione anche per i Viaggi Astrali , sono convinto ci sia una strada che aumenti l'efficacia esponenzialmente.
Che ne pensi ?

Tu con i Viaggi invece come te la cavi??

Ciao e graziee!! [SM=g2956085]























12/14/2020 9:20 AM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 7
Registered in: 6/21/2019
Location: FOGGIA
Age: 50
Gender: Female
Obino
Junior User
OFFLINE
Ciao Fede_Se
Ciao Fede_Se, grazie degli utilissimi consigli. In merito alla posizione, io mi sto regolando così: prima mi metto comoda, in posizione laterale, per favorire il sonno, e quando sento che mi sto per addormentare, mi metto supina, anzi...in questi giorni sto provando a mettermi comodissima in posizione seduta! Il punto è che bisogna davvero avere molto sonno. Riguardo alle tecniche, risultati molto interessanti li sto ottenendo seguendo un percorso sciamanico molto impegnativo, ma anche sperimentando con i file hemi sync e sam. Il mio obiettivo sono i sogni lucidi: voglio diventare una esperta onironauta :)e mettere a punto una tecnica esatta, precisa, da usare sempre :)
Mary
12/16/2020 5:22 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 6
Registered in: 10/26/2020
Age: 43
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Re: Ciao Fede_Se
MARY1971, 14/12/2020 09:20:

Ciao Fede_Se, grazie degli utilissimi consigli. In merito alla posizione, io mi sto regolando così: prima mi metto comoda, in posizione laterale, per favorire il sonno, e quando sento che mi sto per addormentare, mi metto supina, anzi...in questi giorni sto provando a mettermi comodissima in posizione seduta! Il punto è che bisogna davvero avere molto sonno. Riguardo alle tecniche, risultati molto interessanti li sto ottenendo seguendo un percorso sciamanico molto impegnativo, ma anche sperimentando con i file hemi sync e sam. Il mio obiettivo sono i sogni lucidi: voglio diventare una esperta onironauta :)e mettere a punto una tecnica esatta, precisa, da usare sempre :)
Mary




Ciao Mary, vorrei provare anche io con i file Hemi-Sync. Hai qualche traccia da passarmi?? Grazie mille!
12/19/2020 5:46 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 8
Registered in: 6/21/2019
Location: FOGGIA
Age: 50
Gender: Female
Obino
Junior User
OFFLINE
hemi sync
Ciao Fede_Se, scrivimi mp.
[Edited by MARY1971 12/19/2020 5:51 PM]
12/20/2020 8:55 PM
 
Email
 
User Profile
 
Modify
 
Delete
 
Quote
Post: 10
Registered in: 11/17/2019
Age: 24
Gender: Male
Obino
Junior User
OFFLINE
Io dopo mesi e prove scarse sono riuscito di pomeriggio durante un pisolino con cuffie e musica rilassante, e ho sentito i giri ad alta velocita poi niente e mi sono ritrovato in cucina mentre dormivo nella camera accanto era tutto sfuocato come se ci fosse una nebbia mi sono spostato verso la porta che collega il corridoio con le camere è il bagno e in fondo la porta del bagno era mezza aperta e cera un tipo di cane o lupo nero molto alto occhi rossi ,non ha fatto niente non si è mosso ma io mi sono spaventato tanto e ho gridato è un sogno e mi sono sentito risucchiare da qualcosa e mi sono ritrovato sul letto stanco e mi sono addormentato ma felice in un certo senso ,poi non ne ho avute altre esperienze particolari, qualcuno di voi magari sa dirmi qualcosa in piu riguardo a questa esperienza.
Grazie
[Edited by Angelo03.19 12/20/2020 8:56 PM]
Vote:
Admin Thread: | Close | Move | Delete | Modify | Email Notification Previous page | 1 | Next page
New Thread
Reply
Cerca nel forum
Tag discussione
Discussioni Simili   [vedi tutte]

Feed | Forum | Bacheca | Album | Users | Search | Log In | Register | Admin
Create your free community and forum! Register to FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.0] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 8:43 AM. : Printable | Mobile
Copyright © 2000-2021 FFZ srl - www.freeforumzone.com