Ankie & Friends - L'Eremo dei Carismatici
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A&F - Ankie & Friends - Il Luogo di Aggregazione & Infotainment creato dal Leader Carismatico Ankie

con Horace, Karl, gigietto79, --The Game--, Gag Lee Hano, El Jefecito7000, uomodelmonte88, Colt877, TheKingEdoardo, Vincent Adultman, teoriva, mario mancini, norrisjak, Geno69, Oji, Saimas, Inklings, LesnarMania, TacitusKilgore, Santino Tosse Stizzosa, Colosso, Gabriele "Orobicore" Marconi, mlnuda, Titan Morgan, best4busine$$, dottor von colossus, Stormsong, Granatapersempre, Darth_Dario, The real charisma, luchador, Steam, NightMSKing, Vinicio For President, Tressedici, Marco Frediani, Colosso Capra, Hateful Eight
 
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Salute & Benessere (Diete, Attività Fisica, Medicine, Psiche, Malattie)

Last Update: 12/9/2019 9:50 AM
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7/8/2019 8:41 PM
 
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Qui potete parlare della vostre Condizione di Salute, di ciò che fate per stare bene, delle vostre Diete, degli Sport che praticate, delle Medicine di cui fate uso, delle visite mediche che avete fatto, o meramente di come vi sentite in una particolare giornata e così via.

Oppure chiedere pareri e consigli ad altri Utenti o meramente chiedere come stanno.



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7/9/2019 6:56 PM
 
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Horace lo vedo un po' spento quest'estate, lamenta anche un mal di testa da caldo, cosa che non mi ha stupito, già si percepiva un certo affanno.
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Amico
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7/10/2019 10:03 PM
 
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Anche qua dai, che figata di topic!
Palestra sei volte alla settimana, ma mai per più di un'oretta. Di solito faccio i corsi da donne tipo brucia e tonifica, efficaci e divertenti. Ora ho iniziato a fare fitboxe, anche quello molto divertente.
Sala invece solo se ci sono corsi belli.
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7/10/2019 10:15 PM
 
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Solo perché quei polsi non ti consentono di fare Wrestling, sennò...
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Amico
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7/10/2019 10:23 PM
 
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Quanto cazzo è vero...
No, comunque più ci penso e più per me fare wrestling sarebbe impossibile. Sarà che da quel punto di vista mi alleno poco, ma in quanto a pesi non sollevo nulla, perchè fare i pesi è troppo noioso.
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7/10/2019 10:42 PM
 
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Noioso? Non ti fomenta? Tutto è noioso quando ancora non lo si padroneggia.

Ma a parte il fisico per il Wrestling ci sarebbe pure la questione del Carisma. [SM=x5890716]
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Amico
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7/10/2019 10:49 PM
 
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Norris emana carisma...zack sabre jr. è una mezza sega sotto i 150 pound non credo faccia tanti pesi eppure è un wrestler cazzutissimo, potresti seguire la sua strada.
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Horace
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7/10/2019 10:55 PM
 
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Veramente questa estate ho sofferto pochissimo di cefalee, generalmente ne soffri o un giorno si e uno no.

Posso addirittura uscire di casa coi capelli bagnati. Capelli che avrebbero bisogno di tinte perché sono tornati di un colore indefinito.

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Amico
Hard is Ono
7/10/2019 11:41 PM
 
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Io me ne vado tre volte a settimana in piscina.

E' molto rilassante.
E poi una volta abituati a nuotare in piscina c'è ogni estate quella piacevole sensazione di spaesamento quando entri nell'acqua di mare, che sembra letteralmente una crema.
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7/11/2019 11:36 AM
 
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Re:
mario mancini, 10/07/2019 22.49:

Norris emana carisma...zack sabre jr. è una mezza sega sotto i 150 pound non credo faccia tanti pesi eppure è un wrestler cazzutissimo, potresti seguire la sua strada.




Veramente viene dato sui 180 pound.
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7/11/2019 1:17 PM
 
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Re:
norrisjak, 10/07/2019 22.23:

Quanto cazzo è vero...
No, comunque più ci penso e più per me fare wrestling sarebbe impossibile. Sarà che da quel punto di vista mi alleno poco, ma in quanto a pesi non sollevo nulla, perchè fare i pesi è troppo noioso.




O magari i polsi sono solo una scusa, ed in realtà hai preferito la sicurezza della tua laureaetta ad un salto nel buio.
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7/11/2019 1:19 PM
 
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Re:
XWF is TNA, 10/07/2019 22.55:

Veramente questa estate ho sofferto pochissimo di cefalee, generalmente ne soffri o un giorno si e uno no.

Posso addirittura uscire di casa coi capelli bagnati. Capelli che avrebbero bisogno di tinte perché sono tornati di un colore indefinito.




Bene, non sembri più allo sbando più totale come stavi quando cercavi sonniferi dai dottori.

Ma l'estate è appena iniziata...

E pure le tua ambizioni di fare Wrestling immagino siano finite nel cesso...
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7/11/2019 3:46 PM
 
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Laureaetta un cazzo
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7/11/2019 4:03 PM
 
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Re:
norrisjak, 11/07/2019 15.46:

Laureaetta un cazzo



Cosa te ne farai?

Ti piace veramente quello che fai?
Verrai mai acclamato da un Pubblico?
Qualche bambino crescerà idolatrandoti?
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7/11/2019 4:05 PM
 
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Norris potrebbe fare come John Bonica, che è stato un grande scienziato ma ha anche affrontato Jim Londos, Ed Lewis e Lou Thesz.
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7/11/2019 6:09 PM
 
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Re: Re:
anklelock89, 11/07/2019 16.03:



Cosa te ne farai?

Ti piace veramente quello che fai?
Verrai mai acclamato da un Pubblico?
Qualche bambino crescerà idolatrandoti?

Onestamente spero di fare più soldi possibili per poi fare quello che mi va.
Di rischiare il collo per poi farmi prendere per il culo dal primo ryogacazzi che passa anche no.
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7/18/2019 2:45 PM
 
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I farmaci con ricetta più usati sono quelli che servono a migliorare umore e sesso: antidepressivi, contraccettivi e quelli per la disfunzione erettile.



Chissà qui gli Utenti quanto ne fanno uso, aaaah saperlo...
[Edited by anklelock89 7/18/2019 2:46 PM]
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8/15/2019 1:39 PM
 
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VOLETE EVITARE SPIACEVOLI SORPRESE SULLA BILANCIA? E ALLORA STATE LONTANI DA QUESTI 10 CIBI CHE CREANO DIPENDENZA - SE NON RIUSCITE A SMETTERE I INGOZZARVI DI PATATINE FRITTE E DOLCI, LA COLPA NON È DELLA VOSTRA INESISTENTE FORZA DI VOLONTÀ, MA DELLE CARATTERISTICHE DI ALCUNI ALIMENTI “DROGANTI”.



www.dagospia.com/rubrica-29/cronache/peggio-coca-volete-evitare-spiacevoli-sorprese-bilancia-21...
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8/25/2019 1:12 PM
 
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CRUDITÀ? MA PER CARITÀ – IN ESTATE IL PERICOLO INTOSSICAZIONI È IN AGGUATO E BISOGNA EVITARE I CIBI CRUDI – “LA CARNE BIANCA E LE UOVA SONO NATURALMENTE CONTAMINATE: OCCHIO AI GELATI, ALLE MOUSSE, AI TIRAMISÙ, ALLA SALMONELLA NELLA MAIONESE” – “IL PESCE È UN SORVEGLIATO SPECIALE E LA TARTARE È UN ALIMENTO A RISCHIO”. E LE CONTAMINAZIONI...



www.dagospia.com/rubrica-29/cronache/crudita-ma-carita-ndash-estate-pericolo-18...
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9/1/2019 9:44 AM
 
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IL PESO DEGLI OBESI - AMMONTA A 140 MILIARDI DI TONNELLATE LA QUANTITA' DI CIBO CHE L'UMANITÀ CONSUMA IN PIÙ E CHE FA DIVENTARE UOMINI E DONNE SOVRAPPESO O OBESI – A DIRLO È UNA RICERCA ITALIANA CHE METTE IN EVIDENZA COME LE PERSONE SOVRAPPESO O CHE MANGIANO TROPPO FANNO UN DANNO AL PIANETA E…



www.dagospia.com/rubrica-29/cronache/peso-obesi-ammonta-140-miliardi-tonnellate-quantita-39-21...
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9/15/2019 3:01 PM
 
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IL 90% DELLA POPOLAZIONE MONDIALE SOFFRE DI MAL DI SCHIENA E GLI ESPERTI PARLANO DI UN’AUTENTICA EPIDEMIA: I CASI DI INVALIDITÀ AUMENTANO DEL 50 % TRASFORMANDOLO IN UNA DELLE PRINCIPALI CAUSE DI DISABILITÀ - EPPURE PER GUARIRE BASTEREBBE POCO: NON ANDARE SOVRAPPESO, FARE SPORT



www.dagospia.com/rubrica-39/salute/mi-spezzo-ma-non-mi-piego-90-popolazione-mondiale-soffre-mal-21...
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10/1/2019 4:09 PM
 
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I PISCHELLI ITALIANI? SUPERSEDENTARI E ALCOLIZZATI (E LI VOLETE FAR PURE VOTARE) – IL RAPPORTO DELL'ISTITUTO SUPERIORE DI SANITÀ SUI RAGAZZI FRA GLI 11 E I 15 ANNI: IL 20-30% SALTA LA COLAZIONE, MENO DI UNO SU 10 FA UN'ORA DI MOTO AL GIORNO. E L'ANNO SCORSO IL 40% DEI 15ENNI HA FATTO RICORSO ALLE ABBUFFATE ALCOLICHE



www.dagospia.com/rubrica-29/cronache/pischelli-italiani-supersedentari-alcolizzati-li-volete-far-pure-21...
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10/11/2019 10:28 PM
 
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Tina Cipollari è ufficialmente a dieta! Su consiglio di Maria De Filippi, l’opinionista di Uomini e Donne ha deciso di cambiare vita e soprattutto regime alimentare. L’obiettivo dell’ex moglie di Kikò Nalli è quello di perdere ben venti chili: un’impresa non impossibile per la vulcanica Tina, che in due settimane è già riuscita a perdere ben tre chili. La Cipollari si sta facendo seguire dalla naturopata bioterapeutica nutrizionale Emanuela Casaldi. Ma cosa mangia tutti i giorni la 54enne? E di cosa deve fare a meno per non riprendere i chili persi? Come spiegato dalla diretta interessata a Uomini e Donne Magazine, la Cipollari fa ben cinque pasti al giorno. Ovvero: colazione, spuntino della mattina, pranzo, spuntino del pomeriggio e cena.
Come funziona la dieta di Tina Cipollari

La mattina può mangiare una fetta di pane bruscato o con della marmellata o con del burro di mandorle; per lo spuntino della mattina può scegliere invece tra lo yogurt magro, la frutta secca o un frutto di stagione. A pranzo Tina può mangiare della carne o del pesce, ma prima deve consumare della verdura. Lo spuntino pomeridiano consiste in sei olive verdi, frutta secca o frutta di stagione. La sera poi di nuovo carne con verdura o pesce. La dieta di Tina Cipollari non prevede la pasta ma si può mangiare del farro. Assolutamente banditi i dolci, di cui la Vamp era una grande fan tanto da farne abuso in passato.
Primi tre giorni difficili per Tina Cipollari

I primi tre giorni di dieta, come confidato dalla stessa opinionista di Uomini e Donne, sono stati piuttosto difficili e faticosi per Tina Cipollari. Ma col passare del tempo tutto è diventato più facile e oggi l’ex tronista si sente molto meglio. “Il mio umore non è cambiato con questo regime alimentare. Mi sento meglio a livello fisico, respiro meglio, cammino più veloce, la notte dormo meglio e mi sento più leggera. Mi sento anche più sgonfia”, ha assicurato la Cipollari.

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10/13/2019 7:39 PM
 
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MA QUANTE ZOZZERIE CI MANGIAMO? L’ALLARME DI COLDIRETTI: “IN ITALIA UNO SCANDALO ALIMENTARE AL GIORNO” - I PERICOLI MAGGIORI? DAL TONNO SPAGNOLO PER L’ALTO CONTENUTO DI MERCURIO, DAL PESCESPADA FRANCESE, DAI PISTACCHI DALLA TURCHIA, DALLE CARNI DELLA POLONIA E… - LA BLACK LIST ALIMENTARE



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10/31/2019 7:04 PM
 
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SI SALVI CHI PUÒ, ARRIVANO I METEOROPATICI – MELANIA RIZZOLI: “È UN INDIVIDUO PARTICOLARMENTE NEUROLABILE, DAL CARATTERE VOLUBILE, PREDISPOSTO A ESSERE FRAGILE IN SITUAZIONI DI INTENSO STRESS, INCLINE A CAMBIARE UMORE A SECONDA DELLE CONDIZIONI DEL CIELO - IN QUESTI ULTIMI MESI SONO SEMPRE DI PIÙ I SOGGETTI CHE ACCUSANO DISAGI ANCHE 2-3 GIORNI PRIMA DI UNA PERTURBAZIONE E CHE AVVERTONO…”



www.dagospia.com/rubrica-39/salute/si-salvi-chi-puo-arrivano-meteoropatici-ndash-melania-rizzoli-21...
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12/3/2019 11:28 AM
 
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FORSE SIETE AFFETTI DA “CLINOMANIA” E NON LO SAPETE - VIENE SCAMBIATO PER PIGRIZIA MA L’INSOPPRIMIBILE DESIDERIO DI RESTARE A LETTO E’ UN DISTURBO A TUTTI GLI EFFETTI - “È UN COMPORTAMENTO A VOLTE RISCONTRABILE IN COLORO CHE SOFFRONO DI DISTURBI DEPRESSIVI. LA LETARGIA, COMBINATA CON IL TRAUMATICO RISVEGLIO MATTUTINO, A VOLTE SI MANIFESTA COME UNA COMPLETA INCAPACITÀ DI MUOVERSI…”



www.dagospia.com/rubrica-39/salute/forse-siete-affetti-ldquo-clinomania-rdquo-non-sapete-viene-22...
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123, Big Man
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12/3/2019 12:13 PM
 
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C'era già, bene.
Comunque allarme rientrato per il ginocchio. State pure tranquilli.
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12/3/2019 12:32 PM
 
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Bè sono diversi, il tuo è più incentrato su Visite e Dottori, questo è più generico.
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12/9/2019 9:50 AM
 
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“QUATTRO MILIONI DI ITALIANI USANO PSICOFARMACI? MI SEMBRANO ANCHE POCHI…” - LO PSICHIATRA PAOLO CREPET: “QUARANTA ANNI FA ERA MOLTO COMPLICATO ANDARE IN UNA FARMACIA A PRENDERE UN ANSIOLITICO, OGGI BASTA ANDARE DA QUALSIASI MEDICO DI BASE E TE LO DÀ - A VOLTE C’È UN USO SALTUARIO MA QUESTO FA PARTE ANCHE DELLA CATTIVA CULTURA SANITARIA, LEGATA A COSE CHE SI LEGGONO IN RETE. SIAMO IN UN PERIODO IN CUI NON VOGLIAMO AFFRONTARE LE COSE, BUTTIAMO MOLTA POLVERE SOTTO AL TAPPETO”

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