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Post: 11 | Registrato il: 01/05/2012 | Città: NAPOLI | Età: 45 | Sesso: Maschile | |
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  12/05/2012 20:43 | |
Oleeeeere ce l'ho fattaaa!!!G-day alla grande!!ho perso 700grammi ed il g dopo ho fatto pp ed in totale 1,200 in 2g!!!sono stata1pò drastica mattina galletta e 1total0 fage idem pranzo e cena.quasi3l di acqua e wailà!speriamo mi sia sbloccata! |
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Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 21:01 | |
Complimenti bravissima! 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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Post: 25 | Registrato il: 10/04/2012 | Città: CAMAIORE | Età: 60 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 21:05 | |
NON ...REGGO.... PIU'!!!! E' proprio vero cio' che sosteneva la mia cara nonnina: "non dire quattro se la gatta non l hai nel sacco!!" stamattina salgo in bilancia, ciclo finito, niente sgarri, convinta di avere schiodato il mezzo chilo mancante e invece????? NIENTE stesso peso di lunedì .... Sento che questa crociera non ha fine Oddio non n'e posso piuuu'... Mai uno sgarro mi sono concessa.... E negli ultimi tempi pure l aceto di mele( ohibbo'!) e il kcalory ko !!!!'...Avevo visto una luce in fondo al tunnel....ma, mi sa che era il treno in contromano!!!!!! 
INIZIO CONSOLIDAMENTO 19 Maggio "012 |
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Post: 98 | Registrato il: 15/05/2012 | Città: CASTENASO | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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| 28/05/2012 12:49 | |
Orny03, 12/05/2012 20.43:
Oleeeeere ce l'ho fattaaa!!!G-day alla grande!!ho perso 700grammi ed il g dopo ho fatto pp ed in totale 1,200 in 2g!!!sono stata1pò drastica mattina galletta e 1total0 fage idem pranzo e cena.quasi3l di acqua e wailà!speriamo mi sia sbloccata!
Ciao, vorrei fare un G-Day anch'io per schiodarmi dalla stagnazione; mi puoi spiegare? Si tratta di dividere la galletta di 2 cucch. in 3 pasti accompagnata da quanto di latticini ? mi sembrava di aver letto da qualche parte circa 200 ?
Grazie mille. |
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Post: 11 | Registrato il: 01/05/2012 | Città: NAPOLI | Età: 45 | Sesso: Maschile | |
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| 02/06/2012 01:04 | |
Ciao!Io la galletta l'ho fatta con 2cucchiai a colaz 2 pranzo e 2 cena.in quella della colazione ho aggiunto3gocce di tic x farla dolce.nelle altre2un pizzico di sale.ho voluto evitare i latticini perciò ho mangiato il total 0 in tutte3parti della giornata.puoi però variare kn fiocchi di latte exquisa 1colaz 1 pranz1cena.fammi saxe kom'è andata!!!! |
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