consigli per un'autobiografia

Salve a tutti voi,
scrivo questo post,dopo essermi presentato nell'apposita sezione,per cercare consigli/suggerimenti/indicazioni circa la redazione di un'autobiografia. Non sono uno scrittore e neppure mi sono mai dilettato nella scrittura, ma ho deciso di intraprendere quest'avventura per fare un po' il punto della mia esistenza giunto alla soglia dei 30.
Qualcuno di voi ha provato a scrivere qualcosa di simile? Conoscete qualche tecnica valida?
Pensavo di scrivere una parte da solo,mentre la seconda parte sarebbe una sorta di "autobiografia a più voci", chiedendo agli amici più cari e di più lunga data di farmi qualche domanda e/o propormi qualche spunto di riflessione.

Grazie mille a chi mi vorrà dire la sua!

Leggi Henry Miller o jack Kerouak a me hanno aiutato anzì stimolato a scrivere, anche se quello che scrivo (per me e i miei figli) è un romanzo autobiografico non una vera cronistoria della mia vita ma un lasso di tempo di 10 anni

cerca un inizio che può essere il primo giorno che ricordi oppure un particolare momento della tua vita e tornare indietro per flash-back
racconta i fatti e l'emozioni


P.s. non sono uno scrittore