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fabioic

00lunedì 18 settembre 2006 18:39

(scrive Ines alias Icci) in ULTIMISSIME [SM=x291714]

ma se dobbiamo conoscere "la nicchia", quanti giri di corsa devo fare prima per prepararmi ad abbondanti assaggi?!?

..CARA MIA ORA DEVO PROPRIO SPOSTARTI.... [SM=g27823]

I giri da fare sono tanti anche per me.....fra mezz'oretta si soffre su e giù per Corso Europa [SM=g27819]

fabio

[Modificato da fabioic 18/09/2006 18.41]

paolap40

00martedì 19 settembre 2006 08:11

molto meglio il percorso ginnico o il sentiero per trensasco, almeno non ci sono auto!!

fabioic

00martedì 19 settembre 2006 08:54

..questo lo sappiamo, ma noi corriamo alle 19.00 dopo il lavoro!
Come faremmo a spostarci fino al Peralto??'

Cmq se conosci le vie laterali di cso Europa è un divertimento!
hai mai sentito parlare del Giro Sciacca?
Eppoi ci scaldiamo a Villa gentile che non è male!

Ciao Ciao!
fabio [SM=g27823]

paolap40

00martedì 19 settembre 2006 09:15

lo capisco, la mia voleva solo essere una battuta, per rappresentare quanto sia difficile per chi vuole fare running correre in una città come genova, dove scarseggiano (a dir poco) i parchi urbani e anche gli impianti adeguati :villa gentile infatti è unica nel suo genere, pensate a quanti ragazzi anche del ponente cittadino si sobbarcano un bel po' di strada per fare atletica, onore aloro e disonore a chi non ha mai pensato a realizzarne altre, oltretutto se gestite oculatamente le piste di atletica possono essere fronte di introito, rispetto invece alle piscine che sono una perdita costante, soprattutto se devi assicurare anche la socialità (scuole e disagi). così come è difficle poter andare in bicicletta senza essere asfaltati, visto che non disponiamo neanche di una pista ciclabile!!!!
comunque vi consiglio un giro al peralto la domenica mattina, non troppo tardi (verso le nove direi): in queste giornate settembrine, con il cielo terso e spazzato dalla tramontana è una favola! provare per credere.

icci

00martedì 19 settembre 2006 17:33

Il Mondo Nuovo (Neffa)

Sara' anche stato il tormentone dell'estate, come alcune radio hanno detto, ma a me questa canzone piace tanto, sia musicalmente, sia come testo.

Il ritornello, poi, mi sembra di grande stimolo all'incoraggiamento, alla forza di continuare, al non lasciarsi abbattere!

Preso dentro al buio che avanza
Vieni tu a dare luce al mio giorno
Trascinato sotto dall'onda
Ho rincorso il mondo nuovo
La tua mano tesa mi è apparsa
E adesso sto risalendo
Per favore non fermarti ora

Chi ha detto che non si scrivono piu' poesie??? [SM=g27822]

fabioic

00martedì 19 settembre 2006 18:33

Re:

Scritto da: paolap40 19/09/2006 9.15
lo capisco, la mia voleva solo essere una battuta, per rappresentare quanto sia difficile per chi vuole fare running correre in una città come genova, dove scarseggiano (a dir poco) i parchi urbani e anche gli impianti adeguati :villa gentile infatti è unica nel suo genere, pensate a quanti ragazzi anche del ponente cittadino si sobbarcano un bel po' di strada per fare atletica, onore aloro e disonore a chi non ha mai pensato a realizzarne altre, oltretutto se gestite oculatamente le piste di atletica possono essere fronte di introito, rispetto invece alle piscine che sono una perdita costante, soprattutto se devi assicurare anche la socialità (scuole e disagi). così come è difficle poter andare in bicicletta senza essere asfaltati, visto che non disponiamo neanche di una pista ciclabile!!!!
comunque vi consiglio un giro al peralto la domenica mattina, non troppo tardi (verso le nove direi): in queste giornate settembrine, con il cielo terso e spazzato dalla tramontana è una favola! provare per credere.

Da dove è meglio partire per il Giro che dici tu?

fabioic

00martedì 19 settembre 2006 18:37

e visto che si parla di Musica Vi segnalo una piacevole scoperta.....magari già li conoscete ..A BANDASSA un nuovo gruppo uscito ora con il secondo CD (che sto ascoltando)...tutto in genovese ma su uno stile musicale diverso dai mitici BUIO PESTO ...un jazz un po' malinconico / un po' divertente mescolato a melodie bossanovistiche (si potrà dire?') [SM=g27833]

Vi suggerisco di comprarlo (in edicola a 8,50 ) ....si chiama GATTI IN AMU

Ovviamente a Ines NON PIACE [SM=g27812]

fabio

paolap40

00mercoledì 20 settembre 2006 08:47

beh, io parto direttamente dal peralto, e vado verso il sentiero che porta a trensasco e costeggia dall'alto la ferrovia di casella. arrivati a trensasco si attraversa la strada e si prosegue su altro sentiero, molto bello tutto in mezzo agli alberi almeno fino a pino (andata e ritorno sono circa 15 km). a pino volendo si può proseguire ancora e si arriva sino in creto.

paolap40

00giovedì 21 settembre 2006 08:15

ines io preferisco i bambini che fanno oh [SM=g27823]

fabrizioSG

00giovedì 21 settembre 2006 14:35

Donazione sangue

Di ritorno dal Galliera per la donazione ho ricevuto dal primario la raccomandazione di provare a diffondere la cosa. L'età media dei donatori sta salendo e non si intravede un sufficiente ricambio generazionale.
E' un gesto semplice ma di grande sensibilità.
Se qualcuno fosse interessato a provare parliamone, eventualmente si può andare anche insieme.

icci

00giovedì 21 settembre 2006 16:18

Fidas

Posso darti una mano, sono stata iscritta alla Fidas, ma non posso attualmente donare il sangue, perchè ho ferro e ferritina troppo bassi; consiglio a tutti i futuri donatori di fare esami preventivi, in particolare riguardo all'anemia, anche temporanea, affinchè non incorrano nel mio errore.

Si puo' anche donare il sangue presso l'istituto Gaslini, o cmq nei luoghi di raccolta piu' vicini.
Vi sono anche furgoni itineranti.
E' un bel gesto, di grande civilta'.

Mi rendo disponibile nel modo indicato da Fabrizio.

fabioic

00martedì 26 settembre 2006 12:32

riportato da ULTIMISSIME/ maurizio.Savona

ooookkkkkk vaaa beneeeeee.... che caratteraccio [SM=g27826]

(Scusa Maurizio, ho dovuto spostarti, mio malgrado!)

[Modificato da fabioic 26/09/2006 12.34]

icci

00martedì 26 settembre 2006 12:34

Spendi l’amore

Vi giro sul forum una bella poesia di un anonimo; in un periodo in cui l'amore viene sostituito da potere, successo, possesso e confuso con altro, fa sempre piacere ricordare quanto invece sia importante, se autentico, gratuito e non finalizzato. [SM=x291708]

Spendi l’amore a piene mani!
L’amore è l’unico tesoro che si moltiplica per la divisione:
è l’unico dono che aumenta quanto piu’ ne sottrai.
E’ l’unica impresa nella quale piu’ si spende e piu’ si guadagna:
donalo, diffondilo, spargilo ai quattro venti, vuotati le tasche,
scuoti il cesto, capovolgi il bicchiere
e domani ne avrai piu’ di prima.
Anonimo

Buona giornata a tutti!

paolap40

00martedì 26 settembre 2006 12:49

fabio hai ragione, siamo un po' bricconcelli e ogni tanto ci facciamo prendere la mano..... [SM=g27838]

paolap40

00martedì 26 settembre 2006 12:57

ieri sera ho terminato di seguire la fiction (oggi si dice così, una volta si usava la parola "sceneggiato") su Jo Petrosino. non era male, ma io purtroppo non ho potuto fare a meno di ricordare la precedente versione con adolfo celi.... sono una nostalgica? forse si, ma come vorrei rivedere ad esempio la freccia nera (si lo so ora c'è la nuova versione con l'idolo delle teen agers riccardo scamarcio, ma non è la stessa cosa, troppe licenze dal testo originale), il segno del comando, ho incontrato un'ombra, gamma, marco visconti....
oppure vi ricordate di quando al lunedì c'era il film e spesso erano una serie di film legati da un unico filo conduttore? io ad esempio ricordo il ciclo dedicato ad anna magnani (vi ricordate bellissima?) oppure quello intitolato la notte della repubblica, da cui peraltro zavoli ha tratto uno splendido libro.
e le commedie al venerdì?
si sono un'inguaribile nostalgica, ma non ne posso più delle porcherie che ci propinano sia le reti mediaset che la tv di stato: avete mai visto scelleratezze tipo la pupa e il secchione oppure tutte quelle idiozie di reality?
ora come ora gli unici programmi che riesco ad apprezzare (quando vanno in onda, perchè se c'è una partita, anche un'amichevole, li depennano dal palinsesto) sono superquark, appuntamento con la storia oppure stargate sulla sette, condotto dal mitico valerio massimo manfredi

fabioic

00martedì 26 settembre 2006 15:14

SPOSTATO DA ULTIMISSIME/Viking

d'accordo con fabiooic

hai ragione, tante volte uno apre il sito x trovare notizie interessanti e poi trova c....te tipo che e' ora di tirare fuori le calze... ma ki se ne fregaaaaa !!!!!! ciao
Ciao Viking, [SM=g27811]

contento di trovarti in sintonia con le "linee guida " del Forum , ti invito ad alimentare le discussioni sugli spazi a NOI dedicati!

Grazie,
fabio [SM=g27823]

[Modificato da fabioic 26/09/2006 15.15]

fabioic

00martedì 26 settembre 2006 15:52

Precisazione

Voglio qui scusarmi [SM=g27823]

con Maurizio e Viking a cui ho spostato i messaggi dalla sezione ULTIMISSIME.
In qualità di moderatore del forum mi sono sentito in dovere di sottolineare il senso della rubrica ULTIMISSIME che è quello di dare a tutti quelli che ci visitano, spesso per la prima volta ,l'opportunità di conoscere le ultime news del Comprensorio!
L'apporto di tutti noi,in questo senso, risulta di vitale importanza per il sito che si "presenta" anche esteticamente come un luogo dove residenti , amministratori e villeggianti si adoperano per fornire indicazioni utili ed informazioni per chi decide di recarsi a Sangiacomo e dintorni!

E' un piccolo sforzo che dobbiamo fare NOI tutti per rendere interessante ed utile il NOSTRO bellissimo sito, di cui siamo orgogliosi!

.........Ai prossimi post(s) ...."postati " nel ..posto giusto! [SM=x291722]

fabioic

00martedì 26 settembre 2006 15:55

Re:

Scritto da: paolap40 26/09/2006 12.57
ieri sera ho terminato di seguire la fiction (oggi si dice così, una volta si usava la parola "sceneggiato") su Jo Petrosino. non era male, ma io purtroppo non ho potuto fare a meno di ricordare la precedente versione con adolfo celi.... sono una nostalgica? forse si, ma come vorrei rivedere ad esempio la freccia nera (si lo so ora c'è la nuova versione con l'idolo delle teen agers riccardo scamarcio, ma non è la stessa cosa, troppe licenze dal testo originale), il segno del comando, ho incontrato un'ombra, gamma, marco visconti....
oppure vi ricordate di quando al lunedì c'era il film e spesso erano una serie di film legati da un unico filo conduttore? io ad esempio ricordo il ciclo dedicato ad anna magnani (vi ricordate bellissima?) oppure quello intitolato la notte della repubblica, da cui peraltro zavoli ha tratto uno splendido libro.
e le commedie al venerdì?
si sono un'inguaribile nostalgica, ma non ne posso più delle porcherie che ci propinano sia le reti mediaset che la tv di stato: avete mai visto scelleratezze tipo la pupa e il secchione oppure tutte quelle idiozie di reality?
ora come ora gli unici programmi che riesco ad apprezzare (quando vanno in onda, perchè se c'è una partita, anche un'amichevole, li depennano dal palinsesto) sono superquark, appuntamento con la storia oppure stargate sulla sette, condotto dal mitico valerio massimo manfredi

Finalmente è ricominciato REPORT..... drammatico lo speciale dedicato al 9/11 .quanti dubbi, quanta angoscia al solo pensiero che "qualcuno" abbia permesso tale barbarie!

fabio

paolap40

00martedì 26 settembre 2006 19:26

per viking:
ma secondo te tra amici non si possono sparare belinate? beh certo che da uno che sulla juve la pensa come te, sicuramente hai un senso dell'umorismo pari a doppio zero come la farina, anzi pari a meno 17. [SM=g27822]

ciao e ben tornato [SM=g27823]

paolap40

00mercoledì 27 settembre 2006 08:54

ho visto anch'io in parte quella puntata, e onestamente non mi ha detto nulla di nuovo rispetto a ciò che avevo già sentito e soprattutto che immaginavo io. pare addirittura che il mossad fosse informato del giorno dell'attacco e che in quella data nessun ebreo si trovasse nei due grattacieli. non so se sia vero o una delle tante leggende metropolitane che nascono quando accadono fatti in parte difficilmente comprensibili.
un po' come ustica no? a volte vorrei avere la possibilità di entrare negli archivi di stato dove vengono celati i documenti coperti dal segreto di stato: credo che ne uscirei minata nelle mie idee (bada bene non ideali).
comunque non mi stupirebbe se venisse fuori che bush fosse al corrente e abbia lasciato fare purt di avere una scusa per invadere l'iraq.
purtroppo i governanti, di qualsiasi parrocchia politica siano alla fine cedono solo ad una bieca ragion di stato, che nulla ha a che vedere con gli interessi dei propri cittadini, ma solo con meri interessi economici e di potere fine a se stesso.

Parpaiun

00mercoledì 27 settembre 2006 14:03

APPELLO

Ragazzi questa e' la sezione in cui sono ammesse,
anzi gradite, le discussioni OT, gli scherzi e
quanto altro.
Vi chiediamo qualche giorno di pausa per dare la
massima evidenza a questo messaggio
(nel frattempo che cercheremo di renderlo evidente
in HP e nella intestazione).

NON E' UNA BUFALA
Abbiamo direttamente contattato uno dei numeri di riferimento
sul sito e parlato con la zia del bambino.
Basta con le parole
cliccate sul link sotto e....fate voi.
http://www.proroberto.it/

icci

00mercoledì 4 ottobre 2006 12:58

S.Francesco, 4 ottobre

Patrono d'Italia dal 1939, per volonta' di papa Pio XII, rappresenta quanto di piu' caritatevole e spirituale vi sia nel cuore di ogni uomo: fratellanza, pace, tolleranza, rispetto, uguaglianza erano i suoi ideali.
Nella speranza che cio' abbia ancora un grande significato nel nostro secolo, vi trascrivo il leit motiv di una commedia teatrale in 3 atti, "Semplicemente amore", ispirata alla dottrina del Santo di Assisi.
Buona settimana.

…“Perché il cielo è colmo d’amore
ed ognuno è una stella…
Da soli non siamo che una goccia,
una goccia d’amore,
ma tante gocce insieme
accendono una piazza:
ed è possibile l’impossibile.”

Rosaberg.Genova

00martedì 10 ottobre 2006 15:49

a chi fosse interessato

RADUNO FANS/BUIO PESTO
Domenica 19 Novembre ci sarà il secondo raduno
Fans/Buio Pesto!!! Si terrà al ristorante
"IL PORTICO", che si trova in:
VIA SAN ROCCO 22 – FEGLINO (SV) - a pranzo,
così avremo un intero pomeriggio da passare con i Buio
Pesto!

Se ci fosse qualche interessato potrà trovare le informazioni necessarie in: www.buiopesto-fansclub.it sotto la voce new

Rosa

icci

00martedì 10 ottobre 2006 17:58

gli amici contano sempre

"Trova il tempo di essere amico: è la strada della felicita'"
(madre Teresa di Calcutta)

Buon proseguimento della settimana a tutti, in questo stupefacente ritorno dell'estate! [SM=g27824]

maurizio.SAVONA

00venerdì 13 ottobre 2006 11:49

x Paola40

E' quasi l'ora di cambiare sto benedetto

40..... [SM=g27824]

oramai altro che 40.....

paolap40

00venerdì 13 ottobre 2006 13:29

a prescindere che sono solo 42 e chi mi conosce me ne dà parecchi di meno, comunque il 40 è riferito alla decina [SM=g27822]

maurizio.SAVONA

00venerdì 13 ottobre 2006 17:19

Re:

Scritto da: paolap40 13/10/2006 13.29
a prescindere che sono solo 42 e chi mi conosce me ne dà parecchi di meno, comunque il 40 è riferito alla decina

_______________________________________________________________

Mahhhhhhhh : sara'.....

paolap40

00venerdì 13 ottobre 2006 17:47

ma tu che fai tanto lo "sborone" quanti anni hai?
se sei iù giovane, beh è comprensibile e con i pivelli bisogna essere indulgenti, visto che si credono degli highlander, se sei più vecchio, beh beh [SM=g27828]

maurizio.SAVONA

00sabato 14 ottobre 2006 18:55

Re:

Scritto da: paolap40 13/10/2006 17.47
ma tu che fai tanto lo "sborone" quanti anni hai?
se sei iù giovane, beh è comprensibile e con i pivelli bisogna essere indulgenti, visto che si credono degli highlander, se sei più vecchio, beh beh :
_______________________________________________________________

purtroppo ne ho 46 ma portati non bene ma

benissimo,ieri sera una ragazza in palestra me ne ha dati 36...

perchè io tutte le sere mi faccio un'ora di spinning...

paolap40

00lunedì 16 ottobre 2006 14:27

bravo, io invece diversifico: lunedì palestra, martedì footing (mediamente 12-13 km anche di più se l'asma me lo consente), mercoledì palestra (stretching e un'ora di walking sul tapis, poi aggiungo mezz'ora di corpo libero circa), giovedì riposo (si fa per dire, lavoro fino a tardi), venerdì footing (altra decina di km), sabato riposo, domenica walking (se sono a sangiacomo e il tempo lo consente, bici, d'inverno ovviamente sci) [SM=x291720]

cosa non si fa per poter mangiare!!!! [SM=g27813]

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