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Cotto e Mangiato » Cotto & Mangiato » Forum - Cotto & Mangiato » Riassunto della dieta dukan

spes74

00mercoledì 26 ottobre 2011 00:44

Salve, avrei bisogno di qualche consiglio!
Tra poco più di una settimana partirò per un breve viaggio verso la Germania e andrò in macchina quindi avrò la disponibilità di un piccolo frigo.
Cosa mi consigliate di portare per il viaggio, che vada bene per la dieta e magari sia anche un po' "sfizioso"?
Grazieeeeeeee

annucella

00mercoledì 26 ottobre 2011 13:46

Re:

spes74, 26/10/2011 00.44:
Salve, avrei bisogno di qualche consiglio!
Tra poco più di una settimana partirò per un breve viaggio verso la Germania e andrò in macchina quindi avrò la disponibilità di un piccolo frigo.
Cosa mi consigliate di portare per il viaggio, che vada bene per la dieta e magari sia anche un po' "sfizioso"?
Grazieeeeeeee

ciao, io mi porterei yogurt e fiocchi di latte

spes74

00mercoledì 26 ottobre 2011 21:04

Si, ci avevo pensato anche io in effetti...
Sto valutando se posso farmi il pane o i crackers dukan e usarli per spalmare.
Leggerò bene gli ingredienti visto che da domani parto con la fase crociera...
Quanti dubbi ancora, forse perchè è solo una settimana...

[SM=x2609609]

adry60

00mercoledì 2 novembre 2011 17:35

Ciao io porterei delle crep fatte con la fhiladelphia, i fiocchi di latte, qualche yogurt magro alla frutta. [SM=g27995]

spes74

00mercoledì 2 novembre 2011 20:03

Grazie adry!
Di fiocchi di latte e yogurt ho già fatto la scorta, cercherò la ricetta per queste crepes: hai avuto una buona idea!

[SM=g8933]

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