smemorandaao, 14/05/2008 16.45:
esercizi?
mi è stato sconsigliato addirittura ail nuoto,cosa che ho sempre praticato
Il nuoto è un movimento troppo complesso ovviamente sconsigliato pensavo a qualcosa del tipo picoli sovraccarichi in contrazione isometrica...
Clicca 1
clicca 2
clicca 3
e poi c'è anche l'elettrostimolazione.....