Perché?

Per la prima volta scrivo in queste pagine e lo faccio perché non voglio tenermi dentro la sofferenza che mi sta piano piano riportando verso la strada della depressione.....non voglio però neanche caricare le persone che amo con queste mie tristezze perché so che malgrado ciò che si dice, finirei per affliggerle..
vorrei tanto capire perché malgrado la mia voglia di lottare, le forze se ne vadano e il tarlo che ho messo a tacere dentro di me, riprenda forza proprio dal mio dolore...che strano meccanismo abbiamo dentro a noi stessi.....vorrei poter dire che bastano poche parole per superare lo sconforto, le paure che mi stanno assalendo ma so che non é cosi... la cosa che più mi rattrista é che sento quanta poca distanza ci sia ormai tra il mio io cosciente e quello che nn riesce più a controbattere, a trovare gioia nelle cose che ogni giorno mi stanno intorno...mi rincuora sapere che perô non sono sola in questa situazione strana e sono sicura che la presenza di ognuno di voi é per me un scalino verso la risalita.... un grazie di poter esprimere le proprie paure e tristezze in questo mondo che poco vuole sapere di coloro che non hanno potuto o voluto tenere il ritmo frenetico che lo contraddistingue.....

Si M@ruska...qui non ti sentirai sola...assolutamente no...capisco molto bene quello che stai vivendo...perchè il stessa lo vivo...ci combatto tutti i giorni...Io soffro di depressione e ansia...Quel tarlo che tu hai cercato di nascondere dentro di te...non smetterà di darti dolore finche tu non lo affronterai a viso aperto...finchè non lo farai uscire dalla tua mente...dal tuo meccanismo...Certo non è affatto facile...per niente facile...Per questo abbiamo bisogno di essere aiutati dagli specialisti della psiche...da soli non possiamo farcela...Fai molto bene a sfogarti...a liberarti piu' che puoi dalla tua sofferenza...una sofferenza che non possiamo dimostrare in alcuno modo...non esiste un "tracciato"...una tac...o risonanza magnetica...non appare dalle analisi del sangue o dalle lastre...no non appare...Ma quanto è prensente in noi...e quanto male fa...M@ruska...tanto male...Una malattia che ci toglie la voglia di vivere...e come malattia va trattata e per questo dobbiamo ricorrere ai medici M@ruska...Io prendo psicofarmaci e faccio psicoterapia...La psicoterapia e quella che mi farà uscire dal tunnel (le medicini servo solo a farmi stare un po' piu' calma a farmi sentire di meno il dolore...sono solo un piccolo aiuto...che nel mio caso serve)Fare psicoterapia (sono troppo grande per fare analisi) è un lavoro lungo e doloroso ma funziona...e piano piano mi accorgo di quanto ricevo dalle sedute con la mia psicologa...sono piccolo sprazzi...in un buio totale...ma una volta ricevuti restano...e quindi continuo questo lavoro perchè so che piano piano gli "sprazzi" diverranno luci...e poi il buio scomparirà...
Spero di rileggerti presto!
Un abbraccio
Iris
iris